FAQ

Présentation Les acides gras oméga 3 sont des nutriments essentiels à la santé humaine qui interviennent, entre autres,…

Protéines complètes et incomplètes On entend parfois que, contrairement aux protéines animales, les protéines végétales ne contiendraient pas…

Recommandation Lorsqu’on végétalise son alimentation, on se familiarise progressivement avec de nouvelles habitudes alimentaires. Au début, il n’est…